Santé

Les effets positifs de la cryothérapie sur la santé

La cryothérapie peut être utilisée pour traiter efficacement une variété de maladies et améliorer la santé globale des pratiquants.
Vous pouvez ne faire qu'une séance de cryothérapie, mais des séances régulières sont plus efficaces.

Des études ont montré que la cryothérapie a de nombreux effets bénéfiques sur certains troubles :

Dépression, anxiété et troubles de l'humeur
L'air extrêmement froid provoque une sécrétion d'adrénalines, d'endorphines et d'autres hormones du « bien-être ». En raison des niveaux élevés d'endorphines et d'adrénaline après la session, de nombreux utilisateurs signalent une amélioration de l'humeur et se sentent en meilleure forme.
Permet de réduire les symptômes de la migraine et les maux de tête
La cryothérapie peut aider à traiter les maux de tête en refroidissant et en paralysant les nerfs sur la carotide, ce qui a pour conséquence de réduire les migraines chez les sujets en refroidissant le sang à travers les vaisseaux intracrâniens.
Amélioration du sommeil
Les troubles du sommeil sont extrêmement fréquents, la cryothérapie offre de réels bénéfices sur ce genre de troubles. Le choc thermique de la cryothérapie permet de libérer en réaction plusieurs hormones dont celles du sommeil. Les séances vont donc permettre d'améliorer votre sommeil et vous offrir des nuits plus reposantes.

Effet anti-inflammatoire
La cryothérapie a un effet anti-douleur. Elle est de ce fait régulièrement utilisée en rhumatologie pour son action anti-inflammatoire. Elle est efficace dans le traitement des douleurs musculaires chroniques et des différentes formes d'arthrite ou d'arthrose.
Traitement des problèmes de peau comme l'eczéma
L'eczéma est une inflammation de la peau qui provoque des démangeaisons et une sècheresse de la peau. La cryothérapie peut réduire l'inflammation en améliorant le niveau d'antioxydants dans le sang.

Vous souhaitez bénéficier des bienfaits de la Cryothérapie ?

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Découvrez les différents domaines d'utilisation

Sport

Elle est utilisée afin d'avoir une meilleure récupération physiologique après effort mais aussi psychique lié à la notion de CCE à l'inverse de la CCP (Cryothérapie à Corps Partiel style « Cryo Sauna »).

Beauté

Elle favorise la circulation sanguine grâce au processus de vasoconstriction/vasodilatation, elle contribue à brûler les graisses, réduit le gonflement des jambes et la rétention d'eau, augmente la fermeté de la peau en comblant les rides tout en augmentant la tonicité de la peau.